Nëse trupi ynë mbrohet nga veshja, atëherë fytyra mbetet gjithnjë e hapur, prandaj është e ekspozuar ndaj faktorëve negativë të mjedisit.
Përveç kësaj, pas një moshe të caktuar, lëkura humbet shpejt lagështinë, yndyra nënlëkurore fillon të zhduket. Kjo është një nga arsyet kryesore për shfaqjen e rrudhave të para.
Për ta mbajtur lëkurën të re dhe të freskët, nevojiten trajtime të rregullta për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës, për ta ushqyer atë dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut.
Gjeni mënyra efektive për të rinovuar lëkurën tuaj dhe lexoni këshilla të dobishme për ta mbajtur lëkurën tuaj të bukur dhe rinore.
Larje e rregullt për përtëritje të lëkurës
Një nga produktet më të thjeshtë për kujdesin e lëkurës së fytyrës është uji me cilësi të mirë. Uji lan qelizat e vdekura të shtresës së kornesë, pastron lëkurën nga pluhuri, papastërtitë, djersa dhe yndyrat.
Me qasjen e duhur, larja e përditshme mund të bëhet jo vetëm një procedurë higjienike, por edhe një shëruese. Në mënyrë që të ruani rininë e lëkurës, stërviteni që të lani fytyrën tuaj duke kombinuar ujë. Shpëlajeni fytyrën disa herë me ujë të ngrohtë dhe më pas me ujë të ftohtë. Uji i ngrohtë zgjeron poret, ndërsa uji i ftohtë i ngushton ato. Sidoqoftë, nuk rekomandohet të lani fytyrën me ujë shumë të ftohtë ose shumë të nxehtë. Kur ekspozohet ndaj temperaturave të ulëta, lëkura bëhet e thatë dhe fillon të shkrihet. Uji i nxehtë çon në vazodilatacion të vazhdueshëm, dhe lëkura bëhet shumë e ndjeshme ndaj të ftohtit.
Nëse keni lëkurë të thatë, lajeni fytyrën me ujë të butë në temperaturën e dhomës. Rekomandohet të përdorni një pastrues të fytyrës jo më shumë se një herë në javë. Përjashtim bëjnë shkumat dhe xhelët e veçantë me efekt terapeutik, të dizajnuara posaçërisht për lëkurën e thatë.
Për lëkurën me vaj, mund të përdorni çdo pastrues 2 herë në javë: në mëngjes dhe në mbrëmje. Pas larjes, vendosni një krem ushqyes në lëkurë dhe pas 20-30 minutash, hiqni mbetjet me një peshqir letre.
Për lëkurën normale, larjet alternative me ujë të pastër të ngrohtë dhe të ftohtë janë të mjaftueshme. Por edhe lëkura normale kërkon pak kujdes. Larja me ujë me zierje të bimëve medicinale është shumë e dobishme. Një herë në javë, lani fytyrën me një zierje ose fshijeni me një shtupë të zhytur në ujë të ngrohtë.
Mjetet juridike të thjeshta popullore
Për lëkurën e thatë, larja dhe fasha nga një zierje kamomili, manushaqe, petale trëndafili, nenexhik, livando, rrënjë xhensen, majdanoz dhe kopër do të jenë të dobishme. Hidhni 200 g ujë të vluar mbi një lugë gjelle të cilitdo prej këtyre përbërësve. Supë që rezulton duhet të insistohet për 20 minuta, tendosje, e ftohtë.
Për lëkurën me vaj, është i përshtatshëm një zierje e kamomilit, kantarionit, bishtit të kalit, yarrow, gjethe delli, lule misri, hithra, kërpudha, gjethe eukalipt.
Për lëkurën normale, mund të përdorni pothuajse çdo zierje të bazuar në bimë medicinale, pasi që çdo përbërës ushqen në mënyrë të përsosur lëkurën, i jep asaj një pamje të shëndetshme.
Maska rinovuese për fytyrën
Maskat e fytyrës tregojnë rezultate të shkëlqyera të rinovimit. Për të bërë një maskë shtëpiake, keni nevojë për argjilë të bardhë dhe serum. Holloni përbërësit në një qëndrueshmëri të trashë krem kosi, vendoseni në lëkurë për 15 minuta, pastaj pije me ujë. Nëse keni lëkurë të thatë - pas kësaj procedure, lagni fytyrën me një locion hidratues.
Për lëkurën me vaj, mund të përgatisni një maskë kastravec, limon dhe bollgur. Prisni 1 kastravec, shtoni 1 lugë çaji lëng limoni dhe 100 gramë bollgur. Holloni përzierjen me supë kamomili, hirrë ose ujë të zier. Vendoseni në lëkurën e pastruar më parë për 20 minuta, pije me ujë të ngrohtë.
Masazhoni për të përmirësuar strukturën e lëkurës
Ju mund të rinovoni fytyrën tuaj me një masazh të veçantë. Kjo siguron normalizimin e qarkullimit të gjakut, heq grimcat e lëkurës së keratinizuar.
Masazhi përmirëson elasticitetin e lëkurës, përmirëson ngjyrën dhe strukturën.
Dy herë në javë pas pastrimit të lëkurës, goditni lehtë fytyrën me majat e gishtave për 2-3 minuta. Shtë më mirë të filloni nga balli, në drejtim nga vetullat në tempuj.
Pas kësaj, gatuani faqet e sipërme nga hunda në tempuj. Më pas fërkoni faqet me pëllëmbët nga buzët deri te veshët dhe masazhoni mjekrën me pjesën e pasme të dorës.
Faza përfundimtare e masazhit është një goditje e lehtë me majat e gishtave në të gjithë fytyrën.
Procedura e masazhit rrit qarkullimin e gjakut dhe stimulon prodhimin e kolagjenit të vet, ndihmon qelizat e lëkurës të marrin substanca të dobishme.
Peeling për pastrim efektiv
Lulëzimi i fytyrës mund të kryhet një herë në javë. Për ta bërë këtë, nuk keni nevojë të vizitoni sallone, sepse mund ta kryeni këtë procedurë në shtëpi. Pastrimi i fytyrës kryhet me një pastrim. Mund ta gatuani vetë. Përbërësit më të njohur të pastrimit janë kafeja dhe kripa e detit.
Shtoni një majë kripe, 1 lugë gjelle vaj ulliri, një lugë çaji sheqer, 2-3 pika vaj livando në llumin e kafesë. Llokoçis mirë përzierjen, vendoseni në fytyrë, pije pas 10 minutash me ujë të ngrohtë. Për lëkurë normale në të thatë, përzieni 1 lugë gjelle kripë deti me të verdhën e vezës dhe salcën e thartë. Masazhojeni në fytyrë, shpëlajeni pas 10-15 minutash. Për lëkurën me vaj, zëvendësoni kremin e thartë me çdo produkt tjetër të qumështit të thartuar - serum, kefir, salcë kosi me pak yndyrë.
Mos harroni se përtëritja e fytyrës është e pamundur pa ndryshime në të ushqyerit dhe një mënyrë jetese të shëndetshme. Që lëkura të jetë e re dhe e pastruar, është e nevojshme të hiqni dorë nga zakonet e këqija, si dhe të diversifikoni dietën me vitamina dhe minerale. Dieta duhet të përmbajë ushqime që përmbajnë karotinë, vitaminë A dhe fibra.